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苗族
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彝族
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白族
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纳西族
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傣族
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藏族
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分布
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黔西南、黔南、黔东南自治州最集中
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四川、云南、贵州、广西,民族区域自治地方数量最多,其中四川凉山彝族自治州最大
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大理白族自治州
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丽江纳西族自治县、泸沽湖畔
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西双版纳、德宏
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西藏、四川、青海、甘肃、云南
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语言
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苗语(汉藏语系)、汉文
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彝语(汉藏语系)、彝文(音节文字)
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白语(汉藏语系)、汉文
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纳西语(汉藏语系)、东巴文、哥巴文、汉文
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傣语(汉藏语系)、傣文
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藏语(汉藏语系藏缅语族藏语支,有卫藏、康巴、安多3种方言)、
藏文(七世纪前期参照梵文创制)
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宗教
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崇拜自然、奉祀祖先
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多神崇拜
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多数人信仰佛教,奉祀“本主”(保护神)是宗教信仰的明显特点
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东巴教
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南传上座部佛教
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藏传佛教
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文体
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1、艺术品银饰、蜡染、织锦、刺绣2、歌舞“飞歌”、芦笙舞、铜鼓舞、踩堂舞
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1、古建大理古城、石钟山石窟
2、音乐白族调
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1、古建丽江古城、丽江壁画
2、文学东巴文及哥巴文书写的东巴经、史诗《创世纪》
3、音乐丽江古乐、“喂热热”歌舞
4、东巴文化——东巴教、东巴经、东巴文学艺术
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1、舞蹈孔雀舞
2、民间叙事长诗《召树屯与楠玛诺娜》、《娥并与桑洛》
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1、古建布达拉宫
2、文献英雄史诗《格萨尔王传》、藏医名著《四部医典》、藏传佛教经典《甘珠尔》和《丹珠尔》
3、舞蹈“锅庄”、“热巴”、“羌姆”
4、特色文化——藏医学、藏戏、唐卡
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住宅
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吊脚楼
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1、木结构土掌房,低矮无窗,房内一般隔成三间,中间为堂屋,用三块石头支成火塘,是家庭起居活动中心
2、房屋一端构筑高耸的碉楼是彝族传统建筑的象征
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1、“一正两耳”、“三房一照壁”、“四合五天井”、“走马转角楼”
2、照壁与门楼造型精美是白族建筑的特色
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1、平坝地区多采用“三房一照壁”或“四合五天井”形式
2、山区多采用木楞房
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1、德宏地区为平房
2、西双版纳地区为干栏式竹楼,傣家竹楼是傣族最具特色的住宅形式
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1、“碉房”是卫藏南部谷地藏区的代表作建筑
2、“帐房”是藏北牧区的民居
3、雅鲁藏布江流域林区为木构建筑
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服饰
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1、男装分对襟大褂和左衽长衫两大类,头裹青色头巾
2、女装分右衽大襟和胸前交叉式两大类,上穿“银衣”,下穿百褶裙,头戴形如牛角的银质头饰
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1、男子头扎“英雄结”
2、女子头覆绣花瓦式方帕,下穿百褶群
3、男女外出时都穿形如斗蓬的披风,彝语称“察尔瓦”
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1、崇尚白色
2、男子多穿白色对襟衣,外套黑褂
3、妇女多穿白色上衣,外套黑丝绒短褂或红色坎肩,下着蓝布宽脚裤,以绣花布或彩巾缠头,脚穿绣花鞋
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1、妇女腰系百褶围群,身披羊皮七星披肩(俗称“披星戴月”),衣料多为蓝、白、黑三色,以黑为贵,
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1、男子上穿无领大襟或对襟小袖短衫,下着长裤,蓝布或白布包头
2、西双版纳妇女上着紧身大襟或对襟圆领窄袖短衫,下着长筒裙,结发于顶,梳孔雀髻
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1、男女都蓄辫,戴藏式金花帽,外套藏袍“朱巴”,穿氆氇或牛皮的藏靴
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风俗
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1、通过“游方”、“跳月”等社交活动自由恋爱成婚
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1、男女青年住公房
2、婚礼上关门对歌
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1、丽江地区一夫一妻制
2、云南宁蒗县永宁地区和四川盐源县泸沽湖畔部分地区直到1958年以前家庭形态仍以母系为主,婚姻形式为“阿注婚”
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1、婚前社交自由,但结婚还要托媒说亲,流行招赘婚
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1、女子到十六七岁举行成丁礼仪式以后可以参加男女社交,可以婚嫁
2、恋爱虽然自由,但婚姻却操纵在父母及合婚喇嘛手中
3、葬式有天葬、水葬、火葬、土葬、塔葬、复合葬6种
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饮食
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1、喜酸辣、饮酒、糯食
2、菜肴糯米粑粑、糯米饭
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1、砣砣肉、转转酒
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1、菜肴沙锅鱼、乳扇
2、茶水三道茶
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1、菜肴火腿粑粑、琵琶猪、酸鱼和鱼干
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1、菜肴竹筒饭、香茅草烤鱼
2、妇女嚼槟榔
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1、农区和城市以糌粑和酥油茶为主食
2、牧民以乳类和肉类为主食
3、青稞酒是各地藏族普遍喜欢的饮料
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禁忌
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1、忌吃牛羊肉,狗肉上灶、屋里煮蛇肉
2、父母或同村人去世后一个月内内忌食辣椒
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1、忌吃蒜
2、忌砍伐神树
3、祭祀与宰杀家禽家畜时忌外人在场观看
4、忌骑马进彝寨5、在彝族人家作客要坐在火塘上方或右方,忌用脚踏三角架
6、给客人东西必须吃,但忌把食品带走
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1、夏历七月十五日接送祖先亡灵时不能出门
2、火把节的晚上岳父不能接女婿来家中过节
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1、忌将马拴在祭天堂的地方
2、祭祀时忌外人观看
3、进屋后忌靠神位坐
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1、“寨神庙”平时忌进,寨心忌坐及脚踏或栓马,忌移动或触弄“神树”下的祭品
2、祭寨时忌外人进寨,寨里人出来也必须等祭寨完毕
3、进寺要脱鞋袜,妇女进寺忌任意走动,忌随便敲打佛寺里的鼓,忌触摸神像及法器,忌摸小和尚的头顶
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1、进寺庙忌摸宗教器物
2、行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施必须从左往右绕行(信仰苯教的则从右边绕行)
3、最大的禁忌是杀生
4、进入藏胞的帐房后,男的坐左边,女的坐右边
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节日
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芦笙节、苗年、龙舟节、四月八、花山节
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火把节
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三月街、绕三灵
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三朵节、棒棒会、三月会、火把节、朝山节
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泼水节、关门节、开门节
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藏历年、雪顿节、望果节
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